Sportverletzungen
Quelle: YouTube
Beschreibung:
So wichtig wie Bewegung und Sport eigentlich ist, birgt es eben auch Gefahren. Gerade bei so einer Sportart wie Yoga würde man dies wohl eher nicht vermuten. Grundlegend geht es darum überall das Maß zu behalten meine ich, den beim Sport und erst recht beim Spitzensport können ebenso auch körperliche bis hin zu seelischen Schäden enstehen. Leistungsdruck eben, genügend Beispiele gibt es überall. Der wichtigste Aspekt beim Sport ist es aber seine Sportart auch mit theoretischen Wissen zu betreiben und nicht einfach irgendetwas zu tun.
So wichtig wie Bewegung und Sport eigentlich ist, birgt es eben auch Gefahren. Gerade bei so einer Sportart wie Yoga würde man dies wohl eher nicht vermuten. Grundlegend geht es darum überall das Maß zu behalten meine ich, den beim Sport und erst recht beim Spitzensport können ebenso auch körperliche bis hin zu seelischen Schäden enstehen. Leistungsdruck eben, genügend Beispiele gibt es überall. Der wichtigste Aspekt beim Sport ist es aber seine Sportart auch mit theoretischen Wissen zu betreiben und nicht einfach irgendetwas zu tun.
